Waa maxay H.e.l.f.a. guud ahaan ku saabsan? Waxaynu ku noolnahay duni aan kaliya ahayn tartanka caalamiga ah ee socda iyo hanti-wadaaga ay horseedayso caddaalad-darro lagu sameeyo qayb ka mid ah dadka dhulka ku nool oo aan haysan wax ay cunaan oo ay cabbaan, halka waxa loo yaqaan dunida reer galbeedka ay dadku ku nool yihiin tiro badan. Waxa dariiqa dhinaceeda ku dhacaa waa waxa runtii mudan: dadnimadeena wadajirka, qoysaskeena iyo cilaaqaadkayada, saaxiibtinimada iyo caafimaadkeena. Tani waxay keenaysaa su'aasha ah: Maxaa nolosheena ku jira oo dhab ah oo leh nuxur? Su'aashani waxa ay mashquulisay dad aad iyo aad u tiro badan, iyada oo kicinaysa dhaqdhaqaaq caalami ah oo si firfircoon u raadinaya noocyo kale oo nololeed - oo faa'iido u leh dadka, xayawaanka iyo dabeecadda. Si isbeddelka iyo is-caawinta iyo is-taageeridda loo guuleysto, waxaan u baahannahay inaan si buuxda uga fikirno qaab-dhismeedka bulshada ee hadda jira. Anaga H.e.l.f.a. Waxaan jeclaan lahaa inaan buug-gacmeedkan ku soo bandhigno habkayaga xalka, sida nolol cusub oo bulsheed oo wadajira oo leh qiyamka sida naxariista, ixtiraamka, iskaa wax u qabso, dadnimada, isku-duubnida, dareenka, fahamka, taageerada, dulqaadka, jacaylka noolaanshaha iyo mas'uuliyadda shakhsi ahaaneed ay u guulaysan karaan.