H.e.l.f.a के हो? सामान्य मा? हामी यस्तो संसारमा बस्छौं जहाँ चलिरहेको विश्वव्यापी प्रतिस्पर्धा र पूँजीवादले मात्र नभई पृथ्वीको जनसङ्ख्याको एक हिस्सामाथि अन्याय हुन्छ जसलाई खान र पिउन पर्याप्त छैन, जबकि तथाकथित पश्चिमी संसारमा मानिसहरू प्रशस्त मात्रामा बस्छन्। बाटोको छेउमा खस्ने कुरा भनेको वास्तवमा महत्त्वपूर्ण कुरा हो: एकतामा हाम्रो मानवता, हाम्रो परिवार र सम्बन्ध, मित्रता र हाम्रो स्वास्थ्य। यसले प्रश्न निम्त्याउँछ: हाम्रो जीवनमा के साँच्चै वास्तविक छ र पदार्थ छ? यो प्रश्नले धेरै भन्दा धेरै मानिसहरूलाई ओगटेको छ, विश्वव्यापी आन्दोलनलाई ट्रिगर गर्दैछ जुन सक्रिय रूपमा जीवनको वैकल्पिक मोडेलहरू खोजिरहेको छ - मानिसहरू, जनावरहरू र प्रकृतिको फाइदाको लागि। परिवर्तन र पारस्परिक सहयोग र सहयोग सफल हुनको लागि, हामीले समाजको वर्तमान संरचनालाई पूर्ण रूपमा पुनर्विचार गर्न आवश्यक छ। हामी H.e.l.f.a. मा करुणा, सम्मान, स्वैच्छिकता, मानवता, एकता, समानुभूति, समझदारी, सहयोग, सहिष्णुता, जिवित प्रेम र व्यक्तिगत जिम्मेवारी जस्ता मूल्यहरू सहितको नयाँ सामाजिक जीवन कसरी सफल हुन सक्छ भन्ने हाम्रो समाधानको दृष्टिकोण यस पुस्तिकामा प्रस्तुत गर्न चाहन्छौं।