Kas ir H.e.l.f.a. vispār par? Mēs dzīvojam pasaulē, kurā ne tikai notiekošā globālā konkurence un kapitālisms rada netaisnību pret daļu zemes iedzīvotāju, kam nav pietiekami daudz ēst un dzert, savukārt tā sauktajā rietumu pasaulē cilvēki dzīvo pārpilnībā. Tas, kas paliek malā, ir tas, kas patiešām ir svarīgs: mūsu cilvēcība kopā, mūsu ģimenes un attiecības, draudzība un veselība. Tas noved pie jautājuma: kas mūsu dzīvē patiešām ir īsts un kam ir būtība? Šis jautājums nodarbina arvien vairāk cilvēku, izraisot vispasaules kustību, kas aktīvi meklē alternatīvus dzīves veidus – cilvēku, dzīvnieku un dabas labā. Lai pārmaiņas un savstarpēja palīdzība un atbalsts izdotos, mums pilnībā jāpārdomā pašreizējās sabiedrības struktūras. Mēs H.e.l.f.a. ar šo rokasgrāmatu vēlētos iepazīstināt ar mūsu risinājuma pieeju, kā var izdoties jauna sociālā dzīve kopā ar tādām vērtībām kā līdzjūtība, cieņa, brīvprātība, cilvēcība, saliedētība, empātija, sapratne, atbalsts, tolerance, izdzīvota mīlestība un personiskā atbildība.