Dè tha H.e.l.f.a. san fharsaingeachd mu dheidhinn? Tha sinn beò ann an saoghal far a bheil chan e a-mhàin farpais chruinneil leantainneach agus calpachas a’ leantainn gu ana-ceartas a dh’ ionnsaigh pàirt de shluagh na talmhainn aig nach eil gu leòr ri ithe agus ri òl, agus anns an t-saoghal ris an canar taobh an iar tha daoine a’ fuireach ann am pailteas. Is e an rud a tha a’ tuiteam ri taobh an rathaid an rud as cudromaiche: ar daonnachd ann an aonachd, ar teaghlaichean agus ar dàimhean, ar càirdeas agus ar slàinte. Tha seo a’ leantainn chun na ceiste: Dè nar beatha a tha dha-rìribh fìor agus aig a bheil susbaint? Tha a’ cheist seo a’ gabhail thairis barrachd is barrachd dhaoine, a’ brosnachadh gluasad air feadh an t-saoghail a tha gu gnìomhach a’ sireadh mhodalan beò eile - airson buannachd dhaoine, bheathaichean agus nàdar. Airson atharrachadh agus cuideachadh agus taic dha chèile gus soirbheachadh, feumaidh sinn ath-bheachdachadh gu tur a dhèanamh air structaran làithreach a’ chomainn. Tha sinn aig H.e.l.f.a. Bu mhath leinn an dòigh fuasglaidh againn a thaisbeanadh leis an leabhar-làimhe seo, mar as urrainn do bheatha shòisealta ùr còmhla ri luachan leithid co-fhaireachdainn, spèis, saor-thoileach, daonnachd, co-leanailteachd, co-fhaireachdainn, tuigse, taic, fulangas, gaol beò agus uallach pearsanta soirbheachadh.